შეკუმშული სამუშაო კვირა სწორია თქვენთვის?
ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- გრძელი სამუშაო დღეები, გრძელი შაბათ-კვირა
- კომპრესირებული გრაფიკის პარამეტრები
- გააუმჯობესებს თქვენი სამუშაო – ცხოვრების ბალანსს?
- შეკუმშული სამუშაო კვირის მოთხოვნა
გსმენიათ მეგობარი, რომელიც კვირაში ოთხ დღეს მუშაობაზე ლაპარაკობდა? საკმაოდ კარგი ჟღერს, არა? შესაძლოა, ისინი მუშაობდნენ შეკუმშულ სამუშაო კვირას, რაც არ ნიშნავს რომ ისინი ნაკლებად მუშაობენ. ამის ნაცვლად, ისინი ამცირებენ ამ 40 საათს რამდენიმე დღეში. ის მოდელია, რომელსაც დღეს ბევრი მიმზიდველად მიიჩნევს.
არსებობს მრავალი განსხვავებული გრაფიკის შეთანხმება, რომელზეც შეგიძლიათ მოლაპარაკება, თუ თქვენი დამსაქმებელი ღიაა ამით. სწორ პირობებში, ახალ გრაფიკას შეუძლია გააუმჯობესოს თქვენი სამუშაო და ცხოვრების ბალანსი, მაგრამ ეს მოდის საკუთარი გამოწვევებით. თუ თქვენ განიხილავენ თუ არა საუბარი თქვენს დამსაქმებელს შეკუმშული სამუშაო გრაფიკის შემუშავების შესახებ, ჯერ დაადგინეთ სწორია თუ არა თქვენთვის ეს უნიკალური პარამეტრი.
გრძელი სამუშაო დღეები, გრძელი შაბათ-კვირა
ალბათ არ მოისურვებთ იმ მოვაჭრეებს დილით და საღამოს მცირე ვაჭრობით ვაჭრობით, რომ მთელი დღის განმავლობაში ისვენონ, როდესაც ბავშვები სკოლაში არიან. ან, ალბათ, გქონდეთ ფიზიკურად ან ფსიქიურად ინტენსიური სამუშაო, რომელიც გაგიშლით ხელს, თუ უფრო გრძელი სამუშაო დღე შექმნით. შენ მუშაობდი იმაზე მეტ საათს, ვიდრე შენ მიჩვეულიყავით, ხოლო ფოკუსის გახანგრძლივებული პერიოდები შეიძლება რთული იყოს. შეიძლება ასევე დაგჭირდეთ ბავშვზე ზრუნვა, რომელიც მოიცავს თქვენს უჩვეულო სამუშაო საათებს.
გარდა ამისა, თქვენ გააგრძელებთ სრულ განაკვეთის მიღებას, სამსახურიდან უფრო მეტი დღის მოპოვების შემდეგ. თქვენი მგზავრობის დღეები შემცირდება. შვებულების ამ დამატებითი დღეების განმავლობაში შეგიძლიათ ექიმის ან სტომატოლოგიის დანიშვნები იზრუნოთ თქვენთვის და თქვენი შვილებისთვის. იმის ნაცვლად, რომ შეაგროვოთ ეს სამუშაოები დიდი ხნის შემდეგ, შეგიძლიათ შეინახოთ თქვენი კვირისთვის. წარმოიდგინეთ პარასკევი ოჯახის გასასვლელებთან ან შაბათ-კვირას, რომ მოინახულეთ ატრაქციონები, როდესაც ხაზები მოკლეა. შეკუმშული კვირა უამრავ შესაძლებლობას ხსნის.
კომპრესირებული გრაფიკის პარამეტრები
როგორ შეგიძლიათ შეკუმშოთ თქვენი 35-40 საათიანი სამუშაო დატვირთვა მოკლე დროში? ამის მისაღწევად რამდენიმე გზა არსებობს. თქვენ შეგიძლიათ იმუშაოთ ცხრადღიანი ბრუნვით, შემდეგ აიღეთ შვებულების მე -10 დღე. ასე რომ, გინდა იმუშაოთ ცხრა საათიანი დღე ორშაბათიდან ხუთშაბათამდე, ჩვეულებრივი დღე პირველ პარასკევს, შემდეგ კი მეორე პარასკევი აიღეთ.
კიდევ ერთი საერთო შეკუმშული სამუშაო გრაფიკი არის სამუშაო ოთხი 10 საათიანი დღის განმავლობაში და მეხუთე კვირის შაბათის მიღება. მაგალითად, შეგიძლიათ მუშაობდეთ ორშაბათიდან ხუთშაბათამდე, დილის 8 საათიდან საღამოს 6 საათამდე. შემდეგ ყოველ პარასკევს დაისვენე. საექთნო, ხანძარსაწინააღმდეგო და სხვა სამუშაოებში საერთო გრაფიკი, რომელიც საჭიროებს 24 – საათიან ცვლის გაშუქებას, მუშაობს სამი 12 – საათიანი დღის განმავლობაში, ოთხი კვირის განმავლობაში.
გააუმჯობესებს თქვენი სამუშაო – ცხოვრების ბალანსს?
სამსახურიდან ერთი ან მეტი დღის განმავლობაში დასვენება შეიძლება გააუმჯობესოს თქვენი სამუშაო-ცხოვრების ბალანსი. შრომით მშობლებს, რომლებსაც აქვთ უფასო სამუშაო დღეები, სკოლაში უფრო მეტი მოხალისეობა შეიძლება. მათ შეეძლოთ საყოფაცხოვრებო საქმეების მოგვარება, როდესაც სასურსათო მაღაზია არ არის ხალხმრავალი და იქ პატარა ბავშვები არ არიან. მას შეუძლია უზრუნველყოს გრძელი შაბათ-კვირას, სამუშაო ადგილის დასრულების შემდეგ. ბევრი პიროვნება იფიცებს შეკუმშულ სამუშაო კვირას, ხელს შეუწყობს მათ სამუშაოსა და ოჯახის პასუხისმგებლობების დაბალანსებას, ან უბრალოდ ისეთ საქმეებს აკეთებენისინინამდვილად მინდა ამის გაკეთება.
გიფიქრიათ სკოლაში დაბრუნების შესახებ? თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს შვებულება სხვა ხარისხის მოსაპოვებლად, მაგალითად, აღმასრულებელი MBA, რომელსაც ხშირად სთავაზობთ გრძელი შაბათ-კვირის განმავლობაში. თქვენი კომპანია ისარგებლებს თქვენი განათლებით, რადგან ეს ხელს შეუწყობს თქვენს სამუშაოს შესრულებას.
ან იქნებ ცხოვრობთ იმ უბანში, სადაც საკმაოდ დიდი დროა გადაადგილების დრო და გირჩევთ ჩამოსვლა დილის უარეს მდგომარეობამდე, ან საღამოს გასვლის შემდეგ დატოვოთ. თქვენ უფრო მეტ დროს მიიღებთ სახლში, ნაკლები დრო დახარჯავთ ტრაფიკში. როგორც პრემია, თქვენი მენეჯერი შეიძლება უფრო ბედნიერი იყოს იმის ცოდნით, რომ თქვენ არ დააყოვნებთ გვიან, ან შეეცადეთ ადგომას ადრე გამოუშვათ.
შეკუმშული სამუშაო კვირის მოთხოვნა
ზოგი კომპანია გთავაზობთ შეკუმშულ სამუშაო კვირას, როგორც მოქნილი სამუშაო ვარიანტების მათი რეგულარული მენიუს ნაწილი, ტელეკომუნიკაციებთან ერთად, შემცირებული საათების გრაფიკი, სამუშაოების გაზიარება და მოქნილი დრო. საკუთარი თავის განხორციელება შეიძლება იყოს ისეთივე მარტივი, როგორც ადამიანური რესურსების მენეჯერის მონახულება და დოკუმენტების შევსება.
მაშინაც კი, თუ თქვენი დამსაქმებელი პროაქტიულად არ გთავაზობთ შეკუმშულ სამუშაო კვირას, შეგიძლიათ გააკეთოთ საქმიანი საქმე ამ შეთანხმებისთვის. დაასაბუთეთ, თუ როგორ შეიძლება თქვენი სამუშაო მოვალეობები და ყოველთვიური და წლიური მიზნები შეიძლება შემცირდეს უფრო მოკლე სამუშაო ციკლში. აუხსენით, თუ როგორ შეიძლება გაზარდოს უფრო გრძელი სამუშაო დღე თქვენი პროდუქტიულობის გამო, რადგან მუშაობის ხანგრძლივ დროზე მეტი დრო დაგჭირდებათ.
ახლა რომ გესმოდეთ შეკუმშული სამუშაო კვირის დადებითი და უარყოფითი მხარეები, შეგიძლიათ გადაწყვიტოთ თუ არა ალტერნატიული გრაფიკი თქვენთვის შესაფერისი. იპოვნეთ მეგობრები და თანამშრომლები, რომლებიც მუშაობენ შეკუმშულ გრაფიკზე და მიიღებენ მას. Ვინ იცის? შესაძლოა, ეს გრაფიკი მხოლოდ ისაა, რაც საჭიროა იმისათვის, რომ უკეთესად შეცვალოთ სამუშაო და ცხოვრება.
